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2021年 3月 31日 1日中勉強を頑張るコツ 寺口編
こんにちは！
担任助手2年の寺口です！
間もなく3年生になります！
今日のテーマは、
連日お届けしている
「1日中勉強を頑張るコツ」の
寺口編です！
僕が受験生のときに
意識していたポイントは、
以下の2つです！
①勉強せざるを得ない環境を作る
②集中力が落ちてきたら
その都度リフレッシュする
①勉強せざるを得ない環境を作る
受験勉強を始めた頃の僕は
長時間勉強することに
慣れていなかったので、
少しでも気が散ったり
誘惑があったりすると
すぐにそちらに流れてしまい、
勉強がストップしていました。
当然、家では全く勉強がはかどらず、
多くの時間を無駄にしていました。
そこで僕は
東進に入学してからは、
とにかく家から出て
東進の校舎にいるように
努めました。
校舎に居れば
周りの目があるので
ダラダラするわけには
いかなくなります。
スマホは電源を切って
カバンの奥に封印し、
いじってしまうのを
防いでいました。
勉強をする以外の選択肢がない
状況を作ることで、
だんだんとそれが
当たり前になり、
長時間勉強ができるように
なっていきました。
②集中力が落ちてきたら
その都度リフレッシュする
いくら勉強できる環境があっても、
集中力の続く時間には
限界があります。
誰しも一日中休みなく
勉強できるわけではありません。
集中が切れるのは
仕方のないことです。
集中が切れてきたら、
無理せず休むことを
おすすめします。
この時、
ダラダラと長い時間
休みすぎないように
注意してください！
自分はこの時間だけ休憩する、
と決めたら、
その時間ぴったりで切り上げて
勉強に戻るようにするのが
ポイントです。
以上、
「1日中勉強を頑張るコツ」
でした！
色々な人の話を参考にして、
自分なりの勉強法を探してみてください！
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